疲劳是指个体感觉有强烈的休息需求且精力非常不足，以至于难以开始和维持活动。它是强体力和脑力活动、长期压力和睡眠剥夺后出现的一种现象。

患者对服用抗抑郁药物有诸多担心，在治疗过程中也会反复跟医生商讨能否停药，甚至不顾医生的建议，觉得自己好多了就自行停药。

总想用手机怎么办？

正确认识精神疾病，走出5大误区

对父母而言，需要转变家庭教育理念，寻找最合适孩子的赛道。

联合国儿童基金会和世界卫生组织联合发布的调研结果显示，目前全球12亿10至19岁青少年群体中，约20%存在心理健康问题。有哪些小事可以帮助孩子缓解压力，改善孩子心理健康？一起来看——老师家长该如何甄别孩子是否有心理健康问题？生理变化发现孩子出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐，失眠早醒、内分泌紊乱等情况。情绪变化发现孩子由活泼开朗变得多愁善感。行为变化发现孩子行为与此前明显不同。学业变化发现孩子上课注

当肠胃不适时，心情也会变得焦躁不安。其实，肠胃在某种意义上属于“情绪器官”……

关注儿童孤独症谱系障碍

当焦虑问题严重时，也应该及时就医，如果一味“硬抗”不仅不会让人恢复健康，还有可能加重病情。