2023年10月10日是第32个世界精神卫生日。世界卫生组织指出，半数心理障碍始于14岁或之前，但大多数都不会被发现和获得治疗。

不会拒绝，又害怕被人拒绝，在心理学上叫做“被拒敏感”。其产生与文化背景、原生家庭、自卑心理和个人经历都有一定关系。

当青少年遭遇欺凌，家长该怎么做？教会青少年学生自尊自爱和自我保护。有些家长平时要求青少年一味顺从，打压他们的自尊，这样容易导致他们在学校成为被欺负的对象。如果事态超出青少年的应对能力，家长应采取行动，与学校和老师进行沟通。

有高功能焦虑的人不仅可以正常工作生活，其中大多数人事业上还很成功。他们把将焦虑情绪隐藏，成为逼迫自己努力的内驱力。

考后“心”指南：科学度过考后真空期，为下一站蓄力

2010年到2021年间，中国5至14岁儿童少年自杀率平均每年上升近10%。大量的研究都证实了心理健康问题和自杀的关系极为密切。

多子女家庭的养育智慧

焦虑是年轻人最常见的心理问题，约20％的受访者表示自己经历过严重的焦虑。从某种意义上说，焦虑症是这个时代的疾病。

很多时候，父母以为孩子小，要多管，却忽略了管得越多，孩子主动成长的空间就越小。