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心理公开课 | 我讨厌我自己――如何停止“自我厌恶”
一个人觉得自己很不好,讨厌自己,甚至憎恨自己――心理工作者将这种对自己感到强烈不满的心态称为“自我厌恶”。它不仅是对自己有负面的评价,也是一种较为深层的、指向自己整个人的厌恶。
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填满孩子的爱箱 爱要怎么说出来
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入睡困难怎么破阅读:286
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公开课:一组心理漫画教会孩子如何爱自己
很多人爱自己,只学会了自私自利,但这不是爱自己,相反,是透支自己。我们所有的得到,都是要付出的,所有的付出,都是有回报的(不一定在当下)。 真正爱自己的人, 是懂得付出的意义,
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大咖公开课丨祝卓宏:自我觉察,正念养育
正念养育是父母在养育孩子的过程中能够关照自己的身心,平复自己的情绪,处理消极的想法,以平和的态度去对待孩子出现的各种压力情境。
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孩子患有强迫症有哪些性格特点
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网暴到来时 如何及时自救与他救
“人们在现实中受到侵害可以打110报警迅速得到帮助,在网络世界呢?”
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正确认识精神疾病,走出5大误区
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心理观察 | 年轻人都想上岸,“岸”的尽头是什么
在夸克联合中国青少年研究会发布的《2023年轻人搜索关键词报告》中,“上岸”成功当选2023年轻人状态关键词。
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如何培养孩子的自信心?
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