孤独感、焦虑与抑郁、认知能力衰退是老年人群体中三种常见的负面心理情绪。

好好的孩子，怎么就想不开了？

焦虑症，作为一种常见的心理疾病，不仅给患者带来内心的痛苦，还可能影响他们的日常生活和工作。然而，许多人对焦虑症存在误解，导致病情反复发作。

无固定奖励模式是怎么做的呢？家长首先要明白，所谓的奖励不一定是物质上的，也可以是精神上的。

要敢于超越世俗的偏见，量力而行，活出真我，接纳自我，特别是要接纳自己无法改变的缺陷或不完美，这是让我们摆脱焦虑、抑郁并有可能走向成功的智慧。

原生家庭对我们的影响如同遗传密码一般，刻进我们的人格、行为模式中。这些影响一直伴随着我们，还会被我们在不知不觉中带入到自己的小家庭。

找回丢失的睡眠（上）

不当安慰造成的“二次伤害”，其破坏力可能远超考试失利本身。如何将家真正打造成孩子的“安全基地”？这需要避开常见误区，运用一些基于实证研究的沟通智慧。

老年认知障碍早期征兆与照护（四）