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减压赋能 志在远方阅读:295
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关于孤独症,每个家长都应该知道的事
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睡眠健康管理手册 | 该怎样调节睡眠节律问题?
想要调节睡眠节律,可以采取时间疗法、光线疗法和服用褪黑素等多种方法。
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社会调查 | 87.0%受访家长认为需要重视学生心理健康问题
近日对1000名家长进行的一项调查显示,87.0%的受访家长认为需要重视学生心理健康问题,58.9%的受访家长期待学校引导学生敞开心扉,接受老师的建议和开导,58.6%的受访家长期待学校深化对不同年龄学生的生理、心理特点的了解。
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安定医院主任医师:理解抑郁,有效应对抑郁困扰
近日,抑郁症引发社会广泛关注。长时间开心不起来可能患抑郁症,可看上去开心的人也可能患抑郁症。抑郁症到底是什么,抑郁情绪与抑郁症有何不同?
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对话:学生心理健康教育面临哪些短板 如何对症下药
新时代学生心理健康教育面临哪些短板,又该如何对症下药、提升学生的心理健康水平呢?特别邀请来自教育、医疗和司法等领域的专家学者,谈谈他们的看法。
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【心理百科】因家庭角色适应引发心理困扰的应对策略
无法适应婚姻生活怎么办?初次当父母如何适应新角色?为什么我的婚姻生活这么累?婆媳关系紧张怎么办?
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心理百科|受不了别人不理解自己是怎么回事?
非要别人理解自己是早期母婴关系体验的延续。要求别人理解自己很容易,发火、表达愤怒也很容易。但这样发泄情绪的结果显而易见:别人依然在理解自己方面达不到你的要求。
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蓝皮书报告 | 2024年大学生心理健康状况调查报告
报告揭示出大学生在亲密关系态度方面的性别差异。其中,在“不太希望脱单”和“完全不想脱单”这两个选项上,女生的比例均高于男生。
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心理公开课丨家庭亲子教育中的心理学智慧
本文将揭示亲子关系中的心理学原理,为家长提供实用的沟通策略和互动技巧。
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