准备要宝宝的你，抗抑郁药还能不能吃？

摆脱同辈压力的负面影响，察觉、探索自我，找到属于自己的人生方向，并找到属于自己的人生节奏，才是我们应该努力做的。

规律作息、睡前放松训练，除了这些传统方法，睡眠认知行为治疗是个非常不错的方法，你来试试吧~

与成年患者比较，青春期的双相障碍症状没有那么典型，很多双相障碍被误诊为抑郁障碍、品行障碍或者注意力缺陷多动障碍。双相障碍很容易隐藏在其他精神心理问题的后面，不容易被识别。

冰雪运动对青少年的心理有哪些促进作用？

德智体美劳五育，对于学生心理健康分别有什么作用？关注学生心理健康为什么要提倡五育并举？各方如何协同配合来为学生心理健康保驾护航？

情绪失控并不是一时冲动，而是压力积累、特定情境和个人认知共同作用的结果。

暑假过半，在未成年人心理热线电话咨询里，“因为手机使用时长引发的亲子冲突”占据了很大一部分。

服用安眠药会上瘾吗？

人人都可能陷入负面情绪。在压力大、信息杂的环境里，心理韧性较弱的孩子，更容易被外界言论左右，此时成年人的及时引导、积极的心理体验很重要。