一个只有高中文化水平的厨师，打着“20年以上咨询经验”的幌子，号称能为青春期青少年解开心结，事实上，他却在咨询过程中对青少年实施猥亵……

人有情绪是再正常不过的现象，重要的是如何恰当表达情绪。对家长来说，帮助孩子合理表达情绪是非常重要的一课。

运动促进心理健康

想要调节睡眠节律，可以采取时间疗法、光线疗法和服用褪黑素等多种方法。

有些看似心理状况不太好，但其实是很正常的表现，比如：莫名低落和难过、总觉得有人给我发消息、重要的日子前会紧张到睡不好……

自主性，作为个体心理发展的重要基石，其核心在于让孩子拥有独立选择和自我负责的能力。

好好的孩子，咋就不想上学了？

更令人担忧的是，约50-80%的边缘型人格障碍患者会发生自残行为，最常见的方式是用锐利物割划身体……