有一些青年困扰的原因并非单纯是外部压力，而是他们应对问题的能力减弱了，即“心理韧性”变弱了。

“野马效应”，即因芝麻小事大动肝火，以致因别人的过错而伤害自身的现象。

怀疑自己心理出现问题可以自行在网上做心理测试吗？

研究抽样选取了全国150个地区的1.4万余名中老年人作为样本，发现出现抑郁症状的群体呈现年龄更大、女性占比更高、多居住在农村地区、受教育程度较低、多未婚或独居等特点。

在亲子关系中，情绪价值好像远超我们的想象。接住孩子的情绪，才能捧住彼此的心。帮助孩子给情绪找到它的名字和它的位置，才能去更好地理解为什么会产生这个情绪，和我们的经历有什么联系。

虽然他们身上没有伤痕，却常常在家人暴力相向时，躲在家的角落里哭泣、惶恐、神伤……他们是一群期待协助走出心灵暗夜的目睹家暴的受害者。

关爱孕产妇心理健康

运动可以改善儿童多动症吗

自主性，作为个体心理发展的重要基石，其核心在于让孩子拥有独立选择和自我负责的能力。