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压力解码|为什么大学生总在“内卷”与“躺平”间挣扎?
大学生活表面自由,实则暗**特压力源。高压中的大学生常陷入以下的认知陷阱……
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世界预防自杀日 | 自杀可以避免!预防自杀知多少阅读:355
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娃娃晚上不睡、早上不起,不是因为懒,而是一种病!
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心理科学传播公开课 | 亲子教养的核心主题:安全感与规则意识
安全感与规则意识的培养是亲子关系的两个核心主题。高质量的陪伴就是对孩子最好的爱。
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什么是产后抑郁?
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心理百科|四个方法,让孩子被欺负不再沉默
近期,几则校园欺凌事件引起社会广泛关注。孩子在被欺负、被伤害的时候,往往选择保持沉默,没有向老师或家长倾诉。这不禁让人深思:沉默背后的原因是什么?如何预防孩子在校被欺负?
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负面情绪不能压抑 如何引导孩子恰当表达情绪
经常压抑情绪的人,患癌症的概率要比那些善于表达情绪的人高出70%。一个人压抑情绪,会表现为向内攻击和向外攻击两种方式。
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2024儿童青少年抑郁报告:首次休学平均年龄13.74岁
报告显示:调研中被诊断为情绪障碍的子样本,首次确诊的平均年龄为13.41岁,其中男孩占51.0%。他们中三成以上至少共病一种其他心理疾病,睡眠障碍、强迫症是最常见的共病。
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考试压力太大?横扫emo,做回自己!
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心病防治 | 产后抑郁,如何应对?
当25岁的吴女士在初夏的某一天伴着蝉鸣与艳阳迎来了她的小宝贝,在大家的设想中,这本应将是充满喜悦和希望的启程。然而,产后的生活对她来说,却是一段难以言说的艰难旅程。
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