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周烁方:守护孩子的心理健康 父母要与“龄”俱进
从获得“自我中心”感到建立“人我边界”,从建立二元关系到获得独立统一的自我……在每一个艰巨的心理发展阶段,父母都需要扮演好相应的角色。
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“顽固性疼痛”怎么办?阅读:290
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进食障碍阅读:270
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孩子患有强迫症有哪些性格特点
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心理疗愈锦囊丨为什么有些人做事总是“三分钟热度”?
想要坚持达成某个目标,最省力和高效的方法就是让“行为”变成“习惯”,而帮助我们养成习惯的是“大脑皮质”,它负责思考和掌控我们的行为。
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心理观察 | 当年轻人爱上“淡人” 内心充满秩序感
继“i人”和“e人”之后,“淡人”成为2024年一种新社交人设。很多人表示成为“淡人”后,工作上不卷了,社交更简单了,有更多精力和时间观照自己,重新认识、提升自我。
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心理疗愈小锦囊|如何摆脱“灾难化思维”?
影响我们人生的绝不是环境,也不是遭遇,而是我们持什么样的心态。
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便意正浓,肠道却无动于衷――关于便秘的那些事儿
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解读抑郁焦虑低龄化的密码,做“刚刚好”的父母
抑郁焦虑低龄化与社会和环境因素的影响紧密相关。
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警惕心理疾病的社交传染!多种方式提升心理免疫力
最新研究表明,类似于传染性疾病一样,心理疾病也有可能会在青少年和成人的社交网络中进行传播。如何预防这种“传染”,增强个体和群体的心理免疫力。
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