“小学重习惯，初中重态度，高中重能力”，这是我对孩子三个阶段学习的规划，也是我作为一名重点高中的老师，工作十几年，在众多优秀的学生身上总结出来的经验！ 我身边有很多这样的例子：小学，尤其是低年级时，…

为什么拖延症患者会那么质疑计划的有效性，因为他们往往会认为把日程表排得满满都学习才是个好计划 （可是臣妾做不到还是不做计划了吧）。 “21天习惯定理”，大家都有听说过吧，确实，有些需要长期坚持的事，…

而拥有属于自己的非学校群体，也可以避免让孩子在单一评价环境里长大，孩子需要知道，自己闪光的地方和与众不同的特点。当孩子问为什么的时候给到回应，也可以经常问孩子“为什么”，这样我们就会知道他做某一种决定的…

大脑天性懒惰，意志力资源也是有限的，科学用脑的重点是培养习惯，将行为自动化，高效利用意志力资源。