但现实中，一些家长更关注孩子的学业和成绩，更愿意让孩子把时间花费在学习上，导致孩子的户外运动时间不足，体能未得到有效提升。 现在中小学阶段孩子身体素质下降、不愿参加运动，是学校、家长和社会文化综合作…

家长以为这是爱孩子，可这却可能让孩子学会奢侈、不懂回报和付出、没有良好的理财意识。 心疼孩子，什么也不让他做，但这样实际是剥夺了孩子的动手机会，让他没有学习机会，得不到锻炼，孩子就很难学会照顾自己的…

学习计划也会对他的学习有很大的推动作用，是孩子能否取得成功的关键因素之一。 家长恰当的督促、适当的鼓励和表扬以及必要的惩戒和责备等等都可以巧妙地引导孩子，让他们养成自律的习惯。 而这个主动学习的…

家长要用心创造一种气氛，就是让孩子自己主动学习，而不是每天放学回到家就听从安排，什么时候作业，什么时候玩，形成一种绝对支配和被支配的气氛，这对孩子学习是不利的。 有家长认为，要求孩子好好学习必须经常…

山西医科大学第一医院防保科医生毕丽清说，脚踝是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它保暖性能比较差，如果孩子过早把脚踝露出来的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。 “因为…

比如，你要求自己每次课前一分钟不讲废话，而是回顾一道昨天的错题知识点；如果你习惯用右手，偶尔可以有意识地用左手；你可以强迫自己说的每一句话都必须思维清晰，逻辑通畅……这种小目标不会让你获得多少知识量，却…