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大咖谈“心疗” | 灵活又高效的短程心理治疗
?短程心理治疗诞生于美国加州的心智研究所，该疗法于2018年首次引进中国。
来源：陈珏 彭素芳 -
如何发现与干预儿童心理健康问题？专家详解
孩子与家长接触最多，首先家长应该像关心躯体健康一样来关注心理健康，这非常关键。
来源：彭瑶 -
心理百科 | 吃不好，人更“丧”？ 这样吃有助于心理健康
对于精神疾病患者来说，饮食和代谢是深刻影响健康的“大问题”，关乎生命质量和长度。
来源：夏瑾 -
青少年心理困境难以言说？看见情绪背后的真实需求
慢性失眠、对周遭世界兴致索然、厌学、人际关系紧张……这些看似“叛逆”的行为表象之下，实则是青少年难以言说的心理困境。
来源：帅才 -
亲子关系 | 告别自动化教养，正念练习来救场
教育孩子时忍不住上头、发疯？很可能是自动化教养惹的祸。
来源：祝卓宏苌雪 -
趣味心理学丨斯特鲁普效应与心理健康
斯特鲁普效应揭示了大脑在处理某些信息时的“冲突”和“干扰”。
来源：林姝艺 -
给“星星的孩子”点亮前行的灯来源：转载
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睡眠健康管理手册 | 老年人怎样保持良好睡眠？
相较于普通人群，老年人的身体机能渐趋衰退，可能患有基础的慢性疾病，为此，引导老年人在应激事件影响下保持良好的睡眠质量应从多角度出发。
来源：辛理 -
关爱孕产妇心理健康
关爱孕产妇心理健康
来源：转载 -
“垃圾情绪”加快机体衰老，比吸烟危害要高出 32%
情绪稳定是保持良好的心理状态和减缓衰老保年轻的强大抗衰剂……
来源：苏静
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