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心理观察 | 当年轻人爱上“淡人” 内心充满秩序感
继“i人”和“e人”之后，“淡人”成为2024年一种新社交人设。很多人表示成为“淡人”后，工作上不卷了，社交更简单了，有更多精力和时间观照自己，重新认识、提升自我。
来源：胡杨等 -
两会代表委员的呼吁“让孩子多睡一会儿！”
他们白天和晚上的学习任务重，很多人做完作业，很晚才能上床，睡眠本来就不足，早读课让他们的睡眠时间更少了。从教十八年来，每天起早贪黑也就罢了，可怜的娃天还没亮，就要背着书包来学校，有的孩子一大早就在打瞌睡，早饭…
来源：花生教育 -
我国小学生近视率为45.7%，央视发声呼吁“建立屈光发育档案”来源：亮晶晶视光
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（贵师）青春期孩子的情绪疏导和价值感塑造来源：陈一筠
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情绪就像过山车――认识双相情感障碍
情绪就像过山车――认识双相情感障碍
来源：四川省精神医学中心 -
中国工程院院士丛斌：心理健康贯穿人的整个生命周期
青少年的心理压抑和焦虑不仅会影响他们的神经系统发育，还会对其认知能力、评价能力、环境适应能力和改造能力产生深远的影响。
来源：张梦凡 -
睡眠健康管理手册 | 婴幼儿、儿童及青少年怎样保持良好睡眠？
对于青少年而言，不良的睡眠卫生习惯是失眠持续发生的常见原因。因此，采用认知行为治疗效果较好。
来源：辛理 -
提高心理健康素养 培育积极社会心态
提高心理健康素养 培育积极社会心态
来源：转载 -
告诉孩子！要想生命有意义就得做好这三点来源：李玫瑾
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“开学季”青少年心理健康风险预警研究报告：多种心理疾病共生
青少年心理健康风险呈现出表现形式多样化、隐匿性强；影响因素多元化，防控难度大；社会关注度高，但专业工作机制仍不健全……
来源：辛理
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