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心理师园地 | 能否和有自杀念头的人谈论自杀?
事实上主动与有自杀念头的人谈论自杀方面话题反而是有帮助的。
来源:贾艳艳等 -
对话:学生心理健康教育面临哪些短板 如何对症下药
新时代学生心理健康教育面临哪些短板,又该如何对症下药、提升学生的心理健康水平呢?特别邀请来自教育、医疗和司法等领域的专家学者,谈谈他们的看法。
来源:焦以璇 -
鳄鱼效应:当在意的人冷落你时,如何应对?
“鳄鱼效应”描述了一种常见的情感困境:当你在意的人突然冷落你时,你的本能反应(如追问、讨好、情绪化)反而会让关系恶化。
来源:辛理 -
比情绪稳定更重要的,是情绪自由!可惜很多人都没有
情绪分为不同的种类,有健康的和不健康的。因此,学会分辨情绪很重要。
来源:辛理 -
中国工程院院士丛斌:心理健康贯穿人的整个生命周期
青少年的心理压抑和焦虑不仅会影响他们的神经系统发育,还会对其认知能力、评价能力、环境适应能力和改造能力产生深远的影响。
来源:张梦凡 -
睡眠健康管理手册 | 老年人怎样保持良好睡眠?
相较于普通人群,老年人的身体机能渐趋衰退,可能患有基础的慢性疾病,为此,引导老年人在应激事件影响下保持良好的睡眠质量应从多角度出发。
来源:辛理 -
公开课 | 单亲家庭孩子心理健康教育的“三板斧”
由于我国离婚率日益上升,出现了不少单亲家庭的孩子。单亲家庭的孩子能否健康成长因人而异、因事而异……
来源:何羿静张佳琳 -
精神突然崩溃?合理应对急性精神障碍发作
精神突然崩溃?合理应对急性精神障碍发作
来源:四川省人民医院 -
《中国老年人心理健康状况》蓝皮书:26.4%的老年人存在抑郁症状
根据蓝皮书,我国23.76%的老年人有不同程度的孤独感受,其中4.75%的老年人“经常感到孤独”。同时,我国26.4%的老年人存在不同程度的抑郁症状,其中6.2%的老年人有中重度抑郁症状。
来源:王琪鹏 -
科学健身让职业女性更健康
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来源:全民科学健身大讲堂---陈美琳
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