长期运动，会给我们的生活带来怎样的改变？有位网友这样回答：有更好的生活习惯，自己多年的胃病好了；走出了失恋的阴影，重拾生活的自信；做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体，难道还能改善我们的情绪，提高做事的效率吗？哈佛医学院教授瑞迪，给出了一个肯定的答案。他经过多年的跟踪调查，进行大量研究后发现：运动更重要的意义在于能够健脑。这一发现刷新了人们对运动的认知，越来越多人通过运

准备要宝宝的你，抗抑郁药还能不能吃？

请多提及与孩子们关系良好的学生，以便孩子们能与同学们多交流，或者分享这段时间发生的有趣的事情，这样可以巩固孩子的友谊，让孩子得到放松，可以促进孩子学习的积极性，激发孩子入学学习的态度。你可以带孩子去选择新的学…

如果孩子不愿意自己穿衣服，可以准备几个穿、脱衣服的小儿歌，用说唱和游戏的方式吸引孩子，让他们觉得穿衣服是一件很快乐、有趣的事，这样穿衣服就变得简单多了。 从进入幼儿园的第一天起，家长最关心的问题就是孩子是…