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调查:“学业压力”和“家庭环境”成青少年心理健康问题主因
调查显示,“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。
来源:冯琪 -
焦虑和压力成“病”如何化解
当焦虑问题严重时,也应该及时就医,如果一味“硬抗”不仅不会让人恢复健康,还有可能加重病情。
来源:徐娉婷 -
帮助孩子克服学习拖延行为来源:林敏
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如何修养心灵来源:张怡筠
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初中生常见困扰及应对方法来源:杭晨
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情绪与压力管理丨多重压力下失控情绪的心理调适
情绪失控并不是一时冲动,而是压力积累、特定情境和个人认知共同作用的结果。
来源:马丽娜 -
为啥初中学习不好的学生,老师都劝他们去读技校?背后有猫腻
所以很多老师会建议那些学习不好,又对学习没有多大兴趣的学生去上技校,起码还能学一门手艺,早早的靠手艺在社会上立足,不至于在高中颓废,浪费时间。 对于那些没有学习天赋,又不爱学习的学生来说,就算让他们…
来源:育儿小秘籍 -
“知心姐姐”卢勤老师大型家庭教育指导讲座来源:卢勤
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一焦虑就胃痛?揭秘身体里的“情绪开关”
有时候真正让你“胃不舒服”的,可能不是饭桌上的东西,而可能是情绪、压力。
来源:辛理 -
真实记录儿子中考前30天!陪儿子考上重点高中的妈妈日记
后来早上出门以后,我和儿子说,你现在的作业就是能写多少就写多少,留几张试卷放假写。儿子还在和作业斗争中,我的睡觉时间到了。 到10点左右,化学老师发分数了69.5,班级16名,我心里拔凉拔凉的,但转…
来源:家长来了
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