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情绪与压力管理丨多重压力下失控情绪的心理调适
情绪失控并不是一时冲动,而是压力积累、特定情境和个人认知共同作用的结果。
来源:马丽娜 -
心理咨询室:教会孩子应对青春期的同伴压力
孩子一天天长大,身边的朋友却越来越少,这是怎么回事呢?
来源:白璐 -
心病防治 | 产后抑郁,如何应对?
当25岁的吴女士在初夏的某一天伴着蝉鸣与艳阳迎来了她的小宝贝,在大家的设想中,这本应将是充满喜悦和希望的启程。然而,产后的生活对她来说,却是一段难以言说的艰难旅程。
来源:秦云聪 黄娟 -
情绪与压力管理 | 重燃生命的火种―― 如何自我治愈受过的伤?
陶小雨对经历的每个负性事件都 向内归因。这种消极的归因方式,磨 灭了他的自信,阻碍了正确的认知,也 导致人际关系不良,让他进一步对这 个世界失去信心。
来源:王有丽 -
孩子不愿上学,拒绝的是什么?家长该如何应对?
我的女儿13岁了,最近因为她不肯去学校我和她大吵了一架,激动之下我还动手打了她,孩子梗着脖子说有本事打死她算了,她死都不去上学。
来源:廖冉 -
让爱陪伴孩子飞翔---为父母之道来源:钱志亮
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压力解码|为什么大学生总在“内卷”与“躺平”间挣扎?
大学生活表面自由,实则暗**特压力源。高压中的大学生常陷入以下的认知陷阱……
来源:詹昌明 -
孩子,你根本没资格抱怨读书苦!
不辞辛苦,努力工作,就为了孩子能坐在一个安静舒适的教室学习;寒冬酷暑,不介意出去再做一份短工,想着至少也能给孩子买几本参考书;新上市的肉品、蔬菜,挑来捡去,思考着怎么才能给孩子补充到营养;有时候忙到自己…
来源:花生教育 -
恪守父母之道来源:钱志亮
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教育要唤醒孩子内心自我成长的需要
当前我们的教育本身并不能成为生活的一部分,只有当教育和生活有了真正的内在联系,教育本身才更有意义,学生的学习也才更有兴趣;相反,学习脱离了生活和人自身的体验,学习就是枯燥的,孩子还有什么兴趣?我一直在传…
来源:西北文化教育培训平台
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