为什么拖延症患者会那么质疑计划的有效性，因为他们往往会认为把日程表排得满满都学习才是个好计划 （可是臣妾做不到还是不做计划了吧）。 “21天习惯定理”，大家都有听说过吧，确实，有些需要长期坚持的事，…

男孩在四五岁的时候，就已经有了性别意识，他已经知道自己是个小男子汉，这个时候，父母就要有意识地培养其男子汉的作风： 正因如此，明智的父母从不会让自己的男孩太过

长期运动，会给我们的生活带来怎样的改变？有位网友这样回答：有更好的生活习惯，自己多年的胃病好了；走出了失恋的阴影，重拾生活的自信；做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体，难道还能改善我们的情绪，提高做事的效率吗？哈佛医学院教授瑞迪，给出了一个肯定的答案。他经过多年的跟踪调查，进行大量研究后发现：运动更重要的意义在于能够健脑。这一发现刷新了人们对运动的认知，越来越多人通过运

比如，从小到大，我母亲都有一个对我要求的“规矩”，就是每天早上去上学以前，要把地给扫干净，把床上的被子给叠起来，没有商量余地的，不做好就不要去上学，我就只能做。 我儿子知道这个“规矩”是不能违背…

即使你成了世界上最成功的人，如果没人能够与你分享你的喜悦，你也不会成为一个快乐的人。如果不分享你的只是，即使你在你的行业中做得十分出色，你也不会成为一个有名誉、杰出的人。 你的健康是你生命中最重要的…

这个故事让我明白，把一件简单的事情坚持做下去，就会成为这个领域的专家。激励我写下去的动力，是我不是在简单的码字，而是我一直为自己成长的账户存钱。 第三个故事的名字叫“到不朽中寻求庇护”，时间大概是哥…