我们需要主动学习和应用情绪调节策略，让积极情绪成为主导情绪，进而为婚姻的稳定前行保驾护航。

孩子与爸妈看似是分离的，是一个独立的个体，但是同一屋檐下，与孩子不可分割的爸妈，夫妻两人的关系好坏，会深深地影响孩子的成长和性格。 爸妈恩爱、夫妻关系和睦的家庭，能给孩子良好的家庭环境，这类孩子的性…

调查结果发现，70%的大学生接受结婚但不生孩子；11.0%接受生孩子但不结婚。21.7%的普通成年人接受生孩子但不结婚。

家庭关系是人生的“第二座山”，理解家庭关系是一种自我提升。边界、钝感力与经营心态是家庭关系的核心能力。

原生家庭对我们的影响如同遗传密码一般，刻进我们的人格、行为模式中。这些影响一直伴随着我们，还会被我们在不知不觉中带入到自己的小家庭。