人生有很多“困难”，像手机、学习、交友、婚恋、工作……但父母需要做的是，不要焦虑，坚定地和孩子一起打败困难，而不是和困难一起打败孩子。

认为孩子教育是学校的事情，与自己教育不教育关系不大； 处于今天的信息时代，我们的家长不学习，很难教育好孩子。请你针对以下内容，看看自己是什么样的家长？ 第三层次：家长开始思考教育的目标问题。 第四…

对于此阶段的孩子来说，思考和意志力是通过四肢的具体工作来形成的，是通过按照简洁清晰的工作程序来完成实际的工作任务来形成的，而不是通过安静地坐在那里演算数学题，或通过记忆大量的抽象知识来形成的。 而如今主流…

我知道，因为我也是一个妈妈，有一段时间我也做过你所做的这些事。 我知道有些时候你也想知道这一切是否都是值得的，有时候羡慕那些在工作间隙可以有时间休息一下喝杯咖啡的朋友们。 如果没有你们的存在，如…

运动能促进多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质的分泌，这些神经递质在调节情绪方面的作用机制，就像大脑中的“快乐信使”，运动促使它们活跃起来，帮助抑郁学生改善情绪状态。

11月12日，2023亚洲教育分论坛――青少年心理健康论坛，教育学专家、心理学专家、临床医师、公益人士等齐聚一堂，分享身边的案例，探讨青少年心理健康成因，为推进青少年心理健康服务体系建设、促进青少年心理健康发展建言献策。