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预防老年痴呆:保持规律运动 多用脑学习 多社交
老年痴呆主要症状包括:记忆力退化乃至影响生活(如对近期事物的遗忘、外出迷路等)、难以完成原本熟悉的任务(如不能完成以往熟练的家务活)、难以做出决策(如丧失对一些事物的正确判断力)、言语表达出现困难(如忘记简单的词语等)、性格发生变化等。
来源:师晓霞 -
大咖谈|孩子只是不合群吗? 共情能力不足将带来这些问题!
有的孩子在学校里找不到朋友,甚至经常受到同学的孤立。除了考虑孩子的兴趣个性、情绪状态、学业压力等方面的影响,还需要考虑一种情况,就是孩子的共情能力是不是存在一定的不足?
来源:官锐园 -
2850万青少年抑郁,教育如何做减法缓解学生心理问题?
《2022年国民抑郁症蓝皮书》数据显示,中国患抑郁症人数超过9500万,30%是18岁以下青少年,其中50%是在校学生。
来源:查沁君 -
如何维护孩子心理健康? 给家长的4个建议
要研究孩子的心理问题,需要站在他的立场去想问题。
来源:常京娥 -
如何帮助孩子远离非自杀性自伤
如何帮助孩子远离非自杀性自伤
来源:转载 -
趣味心理学丨斯特鲁普效应与心理健康
斯特鲁普效应揭示了大脑在处理某些信息时的“冲突”和“干扰”。
来源:林姝艺 -
心理聊吧|当代年轻人,垮还是不垮?
长辈们口中“××后是垮掉的一代”和老师们常说的“你是我带过的最差一届”有异曲同工之处,这种批评式教育都不可取。每一个年轻人都能够闪闪发光,未来都有无限的可能性,老一辈们要用心接纳年轻人。
来源:姜天圣 -
如何发现与干预儿童心理健康问题?专家详解
孩子与家长接触最多,首先家长应该像关心躯体健康一样来关注心理健康,这非常关键。
来源:彭瑶 -
周烁方:守护孩子的心理健康 父母要与“龄”俱进
从获得“自我中心”感到建立“人我边界”,从建立二元关系到获得独立统一的自我……在每一个艰巨的心理发展阶段,父母都需要扮演好相应的角色。
来源:李红都 -
突破观念误区 时常出现这些状况要关注自身心理健康
求助于专业心理咨询师,既不等于有病,也不等于病情严重。相反,往往是心理比较健康的人更勇于面对问题,更能主动寻求帮助、做出改变,对未来有更乐观的期待。积极求助本身就是一种能力,这也是强者的表现。
来源:师晓霞
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