假期如何关爱孩子的心理健康，家长们收藏这份指南，赶快行动起来吧。

报告结果显示，农村学生的抑郁风险高于全国青少年平均水平。70.4%的农村学生无抑郁风险，但有21.5%的农村学生有轻度抑郁风险，8.1%的农村学生有抑郁高风险。

相较于成年人，青少年的抑郁症常常被误解为“叛逆”，不仅无法得到及时救助，反而被推向更为沉重的深渊。

孩子一天天长大，身边的朋友却越来越少，这是怎么回事呢？

生活中，你有没有遇到过躺平不甘心，卷又卷不动的尴尬情况？逼不得已只能在躺平与内卷间疯狂做起“仰卧起坐”。心理医生告诉你，别再精神内耗了

据统计，我国约有20%-30%的老年人存在不同程度的心理问题，其中抑郁、焦虑和孤独感最为常见。

原生家庭对我们的影响如同遗传密码一般，刻进我们的人格、行为模式中。这些影响一直伴随着我们，还会被我们在不知不觉中带入到自己的小家庭。

如何养出心理健康的孩子？孩子哪些变化需警惕？

如果父母可以大胆地告诉孩子：除了成就，生活里还有很多美好的东西值得我们追求，孩子的青春期一定会更平稳地度过！