有些孕妇及亲属盼子心切，又对将来的生活茫然无知，因为住房、收入、照料婴儿等问题的担心，导致心理上的高度紧张。

心理健康在促进创造力培养与发挥中扮演着极为关键的角色。

孩子与家长接触最多，首先家长应该像关心躯体健康一样来关注心理健康，这非常关键。

很多人爱自己，只学会了自私自利，但这不是爱自己，相反，是透支自己。我们所有的得到，都是要付出的，所有的付出，都是有回报的（不一定在当下）。 真正爱自己的人， 是懂得付出的意义，

空船效应出自《庄子・山木》中的一个故事。故事启发我们，你的情绪10％取决于这件事情，而90％取决于你的心态。

从获得“自我中心”感到建立“人我边界”，从建立二元关系到获得独立统一的自我……在每一个艰巨的心理发展阶段，父母都需要扮演好相应的角色。

一个人和他的原生家庭有着怎样千丝万缕的联系，而这种联系又如何影响他的一生？如何在继承原生家庭文化的同时超越原生家庭，获得成长？

焦虑已成为当代中国人的普遍情绪，工作压力、育儿焦虑、健康危机成为三大核心焦虑源。

调查显示，“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑（抑郁）的主要因素。

原生家庭对我们的影响如同遗传密码一般，刻进我们的人格、行为模式中。这些影响一直伴随着我们，还会被我们在不知不觉中带入到自己的小家庭。