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心理疗愈小锦囊|这种行为令人崩溃 你身边有吗?
心理学上把此类行为称为“习惯性反驳”,是指个体在面对不符合自己预期或偏好的观点或陈述时,会立即、反射性地进行反对。
来源:辛理 -
2024中国国民心理健康报告:频繁网购、刷短视频加剧抑郁风险
蓝皮书首次发布《中老年人心理健康现状》调查报告;针对多数青少年抑郁患者因缺少社交团体和治疗支持面临的困境,呼吁全社会加强家校社协同,创建青少年重返学校过渡性公益组织……
来源:苏向东 -
比情绪稳定更重要的,是情绪自由!可惜很多人都没有
情绪分为不同的种类,有健康的和不健康的。因此,学会分辨情绪很重要。
来源:辛理 -
家庭教育应回归四个方面来源:熊丙奇
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心理公开课 | “间歇性冷漠”――不可或缺的情绪保护
你会突然厌倦他人吗?朋友经常跟你吐槽抱怨学习、生活和工作,突然有一天你不想听了,甚至觉得不耐烦……
来源:丁俊贵 -
心理百科|促进孩子自主性发展的十大心理学策略
自主性,作为个体心理发展的重要基石,其核心在于让孩子拥有独立选择和自我负责的能力。
来源:辛理 -
心理科学传播公开课 | 科学用脑:培养习惯 高效利用意志力
大脑天性懒惰,意志力资源也是有限的,科学用脑的重点是培养习惯,将行为自动化,高效利用意志力资源。
来源:辛理 -
掌握亲子关系技巧,避免挑起家庭“权力之争”
在孩子的成长过程中,父母、师长通常扮演着关系中的“权威”角色,孩子与“权威”之间的关系,往往影响着他们成年以后处理各种亲密关系的方式。
来源:辛理 -
稳住成长的脚步(科学幼儿教育)来源:【名师公益大讲堂】
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心病防治 | 产后抑郁,如何应对?
当25岁的吴女士在初夏的某一天伴着蝉鸣与艳阳迎来了她的小宝贝,在大家的设想中,这本应将是充满喜悦和希望的启程。然而,产后的生活对她来说,却是一段难以言说的艰难旅程。
来源:秦云聪 黄娟
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