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抑郁症及其治疗的十问十答:心理上的“病”,吃药能好吗?
患者对服用抗抑郁药物有诸多担心,在治疗过程中也会反复跟医生商讨能否停药,甚至不顾医生的建议,觉得自己好多了就自行停药。
来源:梁玉兰 -
比情绪稳定更重要的,是情绪自由!可惜很多人都没有
情绪分为不同的种类,有健康的和不健康的。因此,学会分辨情绪很重要。
来源:辛理 -
心理公开课 | 走出“同辈压力”,与自己和解
摆脱同辈压力的负面影响,察觉、探索自我,找到属于自己的人生方向,并找到属于自己的人生节奏,才是我们应该努力做的。
来源:邢穆岚 -
开学在即,看抑郁症的家庭又多了|走近抑郁的少年
8月下旬,北京安定医院儿童精神科门诊,人又多起来。快开学了,记者蹲点青少年抑郁,走进十几个被困住的家庭,一起求解――
来源:庄胜春 -
心理话题|你是那种“社交中过度客气的人”吗?
对人客气有礼貌必然是一种美德,但太过客气和礼貌却难以与人建立真正深厚的关系,还有可能会让自己和他人感到不自在。
来源:威叔 -
张健:强化自主融合,让自闭症等儿童有尊严有质量地生活
特殊人群包括患自闭症、发育迟缓、阿斯伯格、心理问题等群体,希望整个社会,可以了解他们的行为,接纳他们的样子,帮助他们自主融合发挥优势,让他们有尊严、有质量地生活下去……
来源:徐林 -
心理公开课 | 我讨厌我自己――如何停止“自我厌恶”
一个人觉得自己很不好,讨厌自己,甚至憎恨自己――心理工作者将这种对自己感到强烈不满的心态称为“自我厌恶”。它不仅是对自己有负面的评价,也是一种较为深层的、指向自己整个人的厌恶。
来源:邢穆岚 -
孩子在家作业效率不高,怎么办?
从外因看,客观上随着作业量和作业难度的增加,孩子的作业用时增长,休息和娱乐时间减少、有些甚至影响睡眠,所以想要加快; 从内因看,主观上随着目标的明确和计划的制定,孩子希望自己能提高效率,在保证校内作业的情况下…
来源:校长传媒 -
如何从小培养孩子的责任心来源:冯舒愈
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如何让幼儿顺利度过分离焦虑期来源:诺诺老师
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