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如何稳定情绪从容应考?――心理治疗师详解科学“心”策略
中考即将拉开帷幕,一位心理治疗师整理出一份科学、实用的中考考前心理调适指南,帮助考生和家长正确看待考试压力,从容迎战中考。
来源:李可欣 -
心理百科 | 全面认识老年心理健康与科学应对策略
据统计,我国约有20%-30%的老年人存在不同程度的心理问题,其中抑郁、焦虑和孤独感最为常见。
来源:苏可 -
青春期孩子生理和心理上变化大,家长们要去关注与引导,不能忽视来源:冯楚兵
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公开课:一组心理漫画教会孩子如何爱自己
很多人爱自己,只学会了自私自利,但这不是爱自己,相反,是透支自己。我们所有的得到,都是要付出的,所有的付出,都是有回报的(不一定在当下)。 真正爱自己的人, 是懂得付出的意义,
来源:牛妈 -
为什么说100遍孩子也不听?超限效应了解一下
要求过多、过高,孩子会觉得反正也不可能全改,改一个你也会唠叨别的,索性让你说个够吧。 饭要一口一口的吃,指望孩子一天之内改掉一个甚至几个坏习惯是绝无可能的,如果在他们努力改正的过程中;家长不改…
来源:东方教育时报 -
心理观察|当代年轻人 “去婚育化” 心理解析
面对年轻人中凸显的“去婚育化”心理趋向,有人悲观地高呼“爱情已死”,但也有人敏锐地从中看到了亲密关系在现代更加纯粹和被珍视的希望。
来源:韩明丽 -
别让你的孩子变成小眼镜来源:《育儿大师》
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换种方式做父母来源:大山笑长
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图说心理:面对抑郁症患者,怎样说话不伤人
随着越来越多的人了解抑郁症,很多患者的家属和朋友都希望能够为抑郁症患者排忧解难,帮助他们早日康复。面对抑郁症患者时,哪些话该说,哪些话不该说呢?
来源:杨甫德 -
初中成绩好,为什么高中难保持?
产生“陡坡效应”的根本原因,就是高中知识和能力要求的急剧变化和学生心理、方法调整慢的矛盾造成的一个结果。 1. 选文上的区别:初中语文的选文较简短,到高中不仅长度加长,深度也明显增加,有时甚至要从哲…
来源:西安智德教育
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