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心理咨询室 | 当青春期遭遇“垂直分裂”
如果父母可以大胆地告诉孩子：除了成就，生活里还有很多美好的东西值得我们追求，孩子的青春期一定会更平稳地度过！
来源：訾非 -
催产素、血清素 让人快乐的四种激素，你了解吗？
负面情绪可导致机体分泌皮质醇、儿茶酚胺和甲状腺激素等激素，可能使人生气或心情不悦。如何科学摆脱负面情绪？来认识一下四种快乐激素。
来源：米佳 -
心理科学传播公开课 | 科学用脑：培养习惯 高效利用意志力
大脑天性懒惰，意志力资源也是有限的，科学用脑的重点是培养习惯，将行为自动化，高效利用意志力资源。
来源：辛理 -
“手机使用”成暑假亲子冲突焦点 心理教育专家支招手机管理
暑假过半，在未成年人心理热线电话咨询里，“因为手机使用时长引发的亲子冲突”占据了很大一部分。
来源：岳霞 -
如何区分是青春期叛逆还是心理出了问题
最近来看病的孩子有不少是因为情绪问题而无法上学的中学生。令人担忧的是，在门诊，有很多是孩子要求父母带自己来看病，而不是父母带着孩子来看。父母认知程度低的一个表现是，容易把心理疾病的表现误以为是青春期叛逆。
来源：刘昶荣 -
心理中国论坛 | 青少年心理健康问题的根源、对策与行动
2025年发布的最新数据显示，中国儿童和青少年群体的精神疾病整体患病率高达 19.3%。
来源：王礼军魏超奇 -
心理公开课 | “间歇性冷漠”――不可或缺的情绪保护
你会突然厌倦他人吗？朋友经常跟你吐槽抱怨学习、生活和工作，突然有一天你不想听了，甚至觉得不耐烦……
来源：丁俊贵 -
热点观察｜乡村学生的心理困局
在青少年抑郁引起越来越多关注的今天，欠发达地区的农村学生在面临更大的危机：抑郁风险更高，学业适应更困难，心理创伤发生率更高，行为问题更显著。
来源：林松果 -
2024中国国民心理健康报告：频繁网购、刷短视频加剧抑郁风险
蓝皮书首次发布《中老年人心理健康现状》调查报告；针对多数青少年抑郁患者因缺少社交团体和治疗支持面临的困境，呼吁全社会加强家校社协同，创建青少年重返学校过渡性公益组织……
来源：苏向东 -
珠海妇幼心理科副主任陈强：与孩子平等沟通，用爱心疏解心理问题
陈强认为：“成年人的认知是完整的，心理上的问题大多能够进行表达；而对于小朋友来说，他们的理解体系和表达体系都尚未完善，越小的小朋友越倾向于用行为来表示。”
来源：郑达
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