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2024中国国民心理健康报告:频繁网购、刷短视频加剧抑郁风险
蓝皮书首次发布《中老年人心理健康现状》调查报告;针对多数青少年抑郁患者因缺少社交团体和治疗支持面临的困境,呼吁全社会加强家校社协同,创建青少年重返学校过渡性公益组织……
来源:苏向东 -
亲子关系 | 逆向思维,换个角度看孩子
如果一个人具备独立思考、逆向思维的勇气和能力,那么,无论何时何地,他都敢于走一条少有人走的路。
来源:王人平 -
关注青少年心理健康:心理自救 从接纳与面对开始
青少年的心理健康问题一直受到关注,人们对于心理健康问题的认知也越发深入。但不少人依旧抱着侥幸心理,认为自己不会“得病”,这使他们真的遇到心理问题时,一拖再拖,难以自救。
来源:蒋肖斌邓嘉欣 -
心理问答 | 孩子情绪不好、睡不好觉,影响上学,怎么办?
孩子初二了,一直情绪不好睡不好觉,还总是不想上学,怎么办呢?
来源:张慧敏 -
心理百科漫画 | 青少年心理“减压舱”来源:辛理
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负面情绪不能压抑 如何引导孩子恰当表达情绪
经常压抑情绪的人,患癌症的概率要比那些善于表达情绪的人高出70%。一个人压抑情绪,会表现为向内攻击和向外攻击两种方式。
来源:钱志亮 -
心理热线 | 困在家庭牢笼的女孩:我真的不想活了
“我不想活了,在这样的家庭里,我真的不知道怎么办了……”15岁的农村女孩小梅,因为无法忍受爸爸频繁、持续的家暴行为,产生强烈的自杀意念。
来源:侯威威等 -
青少年心理困境难以言说?看见情绪背后的真实需求
慢性失眠、对周遭世界兴致索然、厌学、人际关系紧张……这些看似“叛逆”的行为表象之下,实则是青少年难以言说的心理困境。
来源:帅才 -
关注孕产妇心理保健 夏贤:快乐孕育,幸福当妈
有关流行病学调查显示,孕产妇抑郁发病率25% 。
来源:贾方方 -
心理科学传播公开课 | 培养自信:“六法则”提升自我效能感
自信的基础是自爱、自我观与自我效能。还有个简单有效的办法,只要你保持高能量姿势两分钟,就能获得真正的自信,你会更愿意冒险……
来源:辛理
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