现实生活中，家长们总会面临这样的问题：平时乖巧听话的孩子突然变得执拗起来；抱了一会邻居的小妹妹，自己的孩子就不理人了；一带孩子出门孩子就总是躲在家长后面；打人、插话、撒谎、发脾气、不合群……

孩子初二了，一直情绪不好睡不好觉，还总是不想上学，怎么办呢？

自信的基础是自爱、自我观与自我效能。还有个简单有效的办法，只要你保持高能量姿势两分钟，就能获得真正的自信，你会更愿意冒险……

情绪失控并不是一时冲动，而是压力积累、特定情境和个人认知共同作用的结果。

抑郁焦虑低龄化与社会和环境因素的影响紧密相关。

“我老了，不再是原来的我，请理解我，对我有一点耐心；当初我引导你走上人生的路，如今请你陪伴我走完最后的路……”