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心理科学传播公开课 | 心理学头脑:建立成长性思维
心理学头脑是心理科学传播的目标,实现心理学头脑的途径是建立成长性思维,有成长性思维的人会用发展性、多层次的视角看待世界,用积极主动的态度应对环境的挑战。
来源:辛理 -
2850万青少年抑郁,教育如何做减法缓解学生心理问题?
《2022年国民抑郁症蓝皮书》数据显示,中国患抑郁症人数超过9500万,30%是18岁以下青少年,其中50%是在校学生。
来源:查沁君 -
学生核心素养培育与创新能力培养来源:褚宏启
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好的教育需要用心,不需要用力来源:尹建莉
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决定孩子一生的不是高考,而是四五年级!现在看还不晚
要想培养孩子控制自己情绪的能力,父母最先应该让孩子明白这一点:有了负面情绪,没有关系,说出来,看父母有没有办法。 但到了四、五年级,孩子有了自己的理性思维能力,有了自我意识,当父母再严厉地要求他们去学习、…
来源:现代教育报 -
情绪与压力管理丨多重压力下失控情绪的心理调适
情绪失控并不是一时冲动,而是压力积累、特定情境和个人认知共同作用的结果。
来源:马丽娜 -
强迫障碍病因探源 儿童和青少年应如何克服?
家长要改变不良教养方式,尽量给予孩子更多情感上的关注和支持,让孩子有安全感,不要指责孩子的强迫障碍症状,更不能实行体罚,要给孩子营造轻松自然的家庭环境。
来源:石艳 -
小学考试前,家长怎么抓,成绩才能提升?
孩子在家不主动学习,一直玩手机和电脑,容易受到外界干扰;需要爸妈一直提醒才肯开始学习,这样缺乏自律性,也是影响孩子成绩的一个原因;还有孩子学习的效率低,十个单词背一个晚上,解答一道数学题花了一小时,经常…
来源:西安智德教育 -
心理话题 | 解密梦境:大脑自带的心理疗愈程序
梦境并非沉睡时脑海中随机播放的“电影”,它们是通往我们内心世界的窗口,也是大脑进行自我疗愈的特殊机制。
来源:杨秀 -
拿什么拯救你我的“老胃病”
拿什么拯救你我的“老胃病”
来源:四川省精神医学中心
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