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心理问答 | 寒假怎么过?孩子和家长都需暖心相伴
难得的假期,我很想出门走走,亲眼看看那些书本里的自然风光、名胜古迹,但爸爸妈妈因为工作太忙等原因,说实在去不成,看着周围能出去玩的同学,我好羡慕,又很失落。
来源:陈素萍等 -
让孩子心甘情愿的写作业?你的参与很重要
回想一下,当初父母是怎么提醒我们做作业的:“还不快去做作业!” “我在你这个时候,从来都是做了作业才玩的。” 也许这时候,听话一点的孩子可能会自觉跑到书桌上认真完成作业;不自觉的我们也许…
来源:家长来了 -
心理话题|吃走抑郁! 说说与抑郁症有关的营养素
除心理治疗和药物治疗外,营养在抑郁症的防治中也扮演着重要角色。
来源:范雅坤 -
心理百科|冥想与放松:慢病患者的身心疗愈之道
对于慢病患者,冥想可以帮助减轻压力和焦虑感。
来源:陈晨 -
教了27年高中后,我忍不住给中国父母提2个建议!
或许,这个孩子曾经并不怎么努力,可是,我更相信她是真的想开始努力学习了,虽然不知道能坚持多久,但她下决心的那一刻一定是真的,为什么不肯用另一种态度相信她呢。我曾经让班里的学生们自己办了一份数学报《非常1…
来源:家长来了 -
心病防治|守护青春:青少年抑郁症的识别与干预
亲子关系中的沟通障碍、过度控制或忽视,都可能对青少年的心理健康产生负面影响。
来源:徐劲节 -
孩子进入高中学习后家长应扮演何种角色来源:阎泠洁
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自我效能感与自我管理来源:边玉芳、雨濑
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预防老年痴呆:保持规律运动 多用脑学习 多社交
老年痴呆主要症状包括:记忆力退化乃至影响生活(如对近期事物的遗忘、外出迷路等)、难以完成原本熟悉的任务(如不能完成以往熟练的家务活)、难以做出决策(如丧失对一些事物的正确判断力)、言语表达出现困难(如忘记简单的词语等)、性格发生变化等。
来源:师晓霞 -
如何帮高考后的孩子科学重建心灵避风港 心理专家:父母要这样做!
不当安慰造成的“二次伤害”,其破坏力可能远超考试失利本身。如何将家真正打造成孩子的“安全基地”?这需要避开常见误区,运用一些基于实证研究的沟通智慧。
来源:张华
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