随着高考落下帷幕，不少考生在成绩放榜前的过渡期出现严重的焦虑、迷茫和烦躁等心理状态，又称“后高考心理”。

孕期女性需避免大量减少日常活动、长时间躺在床上“静养”等不良睡眠卫生习惯，视情况并在医生指导下选择适宜的锻炼方式，为夜间入睡积累足够的动力。

有了一种对孩子当下生活的尊重，对孩子本身作为人的尊重，我们很多教育方式自然就会变化。 因为你和孩子在一起吃饭，在一起说话，无时无刻不是在进行着交流和学习，西方心理学有一个很有意思的研究，他们发现孩子的词汇…

有一天，男孩放学回家，将一个纸条交给母亲，并对她说，这是老师交给他的，只有妈妈才能看。 如果孩子经常听到父母的这句责备，他在以后的学习中会经常在心里暗示自己：我智商低，这次一定又考不好，久而久之，就…

做完这12件事，焦虑突然就少了……

国家二级心理咨询师王晓霆表示，死亡对每个人来说，都是一堂必修课。“死亡教育”其实也是“生命教育”，如果缺乏对死亡的理解和对生命的敬畏，将是最可怕的沉沦。

走出心灵的孤岛

“你说得对，我一天到晚对他生气、不耐烦，他一直在试探我们的每一条规则与底线。” 那天对我们和布莱恩都是一个转折点，所幸妻子有足够的智慧坚持两人坐下来检讨，我对这点至今仍充满感谢。 我们在孩子出生…

数据表明，我国13-18岁青少年中，约有25%的人群表现出明显的心理健康问题；在地域分布上，东部地区青少年的心理健康指数总体优于西部地区；性别上，女生的心理健康问题较男生更为突出。