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隔代教育 有喜有忧来源:张玉甫
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如何让孩子心甘情愿写作业?这是班主任推荐最详细的做法!
只有当你真正意识到自己是团队一份子的时候,你才会真心去为你的团队努力,这个团队可以是你的家庭、你的工作小组……对孩子来说,应该是能让其参与学习任务的任何团体。 就拿做作业来说,如果你只是每天让你…
来源:家长来了 -
睡眠健康管理手册 | 该怎样调节睡眠节律问题?
想要调节睡眠节律,可以采取时间疗法、光线疗法和服用褪黑素等多种方法。
来源:陆林 -
情绪就像过山车――认识双相情感障碍
情绪就像过山车――认识双相情感障碍
来源:四川省精神医学中心 -
给孩子最走心的六句话
父母亲,对于一个20岁的人而言,恐怕就像一栋旧房子:你住在它里面,它为你遮风挡雨,给你温暖和安全,但是房子就是房子,你不会和房子去说话,去沟通,去体贴它、讨好它。 在那个电光石火的一刻里我就已经知道…
来源:家长来了 -
心理漫画 | 11张戳中无数家庭教育痛点的《不良教养方式》漫画
国外网站发布了一组父母不良教养方式的漫画,刷爆了Facebook。这10张漫画戳中了许多中国父母面临的亲子关系痛点。 愿你我都能赢得孩子的合作,在这短暂一生中,与孩子携手相伴,收获幸福人生。 …
来源:信洁心理驿站 -
9月1日开学碎碎念:如何帮孩子收心?家长要做好这几项准备!
请多提及与孩子们关系良好的学生,以便孩子们能与同学们多交流,或者分享这段时间发生的有趣的事情,这样可以巩固孩子的友谊,让孩子得到放松,可以促进孩子学习的积极性,激发孩子入学学习的态度。你可以带孩子去选择新的学…
来源:小璐夫人 -
实证疗效告诉你 认知行为疗法帮我们应对哪些“心病”
面对众多的心理治疗方法和流派,我们该如何选择最合适的治疗方案以便尽快康复呢?
来源:刘光亚 -
心理科普 | 心理减压的15种方法
当你与周围的人有过激烈的冲突,当你遭遇亲友的误解和疏远,当失意、失恋、失业等不幸降临你身上的时候,面对这些人生的伤痛,你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃?当你放慢了平时紧张的脚步时,你会突然发现周围的景色…
来源:信洁心理驿站 -
在游戏中成长── 给孩子一个快乐的童年来源:郑福明
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