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为什么害怕拒绝别人？把握3个原则，勇敢说“不”
不会拒绝，又害怕被人拒绝，在心理学上叫做“被拒敏感”。其产生与文化背景、原生家庭、自卑心理和个人经历都有一定关系。
来源：高阳 -
考后“心”指南：科学度过考后真空期，为下一站蓄力
考后“心”指南：科学度过考后真空期，为下一站蓄力
来源：四川省精神医学中心 -
中国研究生群体心理健康研究：学业倦怠和睡眠问题凸显
截至2023年统计，我国在读硕士和博士总数已达365.36万，且人数正在逐年递增。相比于其他同龄人群，研究生面临着更多更具风险的心理社会性应激源，他们的心理健康状况堪忧，如抑郁、焦虑等精神疾患屡见不鲜。
来源：辛理 -
来自班主任：家长别把负能量传给孩子，请相信老师的用心良苦
等他读高中的时候，每天晚自习后回家已经十点多钟，我自然知道他的疲累，除了他进家门时给他一个大大的拥抱，说一声“辛苦啦”，我每天变着花样给他准备一两样他爱吃的夜宵，他换了鞋坐下来就能喝到热乎乎的鲜汤美食，…
来源：家长来了 -
严重拖延影响身心健康 孩子的三类拖延问题这样解决
不同的孩子，面对不同事情，表现出拖延行为的原因不同。所以，作为家长，使用的工具与方法也要随机应变。了解造成拖延行为的真正原因，是解决问题的前提。
来源：欧琳娜 -
心理观察 | 当年轻人爱上“淡人” 内心充满秩序感
继“i人”和“e人”之后，“淡人”成为2024年一种新社交人设。很多人表示成为“淡人”后，工作上不卷了，社交更简单了，有更多精力和时间观照自己，重新认识、提升自我。
来源：胡杨等 -
国民心理健康报告：多子女家庭排行靠后的青少年抑郁风险更高
《2022年青少年心理健康状况调查报告》显示，多子女家庭中排行老三或更小的青少年有更多抑郁、孤独、手机成瘾问题。
来源：苏向东 -
解锁“我”语言：减少冲突，让情绪表达0负担
深入探讨“我”语言在情绪表达中的关键作用，这里面蕴藏的技巧，说不定能成为改善你人际关系的“神奇密码”。
来源：王春莲王金德 -
6-18岁孩子的认知心理特征和有效沟通方式，强烈建议家长收藏！
这12年中，孩子会从懵懂的小屁孩逐渐蜕变成能独立思考、有思维能力的青少年，作为老师和父母的我们，要帮助孩子顺利度过这至关重要的12年，首先得了解孩子这段时期独特的认知和心理特征，还得学会如何跟孩子进行有…
来源：家长来了 -
孩子的核心竟争力，其实与书本无关
世界教育创新峰会WISE与北京师范大学中国教育创新研究院联合发布了《21世纪核心素养教育的全球经验》，分析了全球国际组织重视的人才未来核心能力，最受重视的7个能力分别是：学会和孩子聊天天是一种非常好的训练模式…
来源：小升初指南
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