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亲子关系 | 培养同理心,从允许孩子哭开始
一个人在面对一些关键的选择时是否有主见,跟小时候父母是否尊重他的感受,培养其同理心息息相关。
来源:贾新超 -
2024国民心理健康报告:未婚、离异或丧偶群体抑郁风险逐级上升
结果显示,中国成年人的抑郁风险和焦虑风险总体呈随年龄增长而降低的趋势,女性抑郁风险随年龄增长的下降更为明显;城市人群的焦虑风险显著高于农村人群。
来源:苏向东 -
公开课 | 反酸、烧心原来也是“心”病
大量的研究发现胃食管反流病跟精神心理因素关系密切,尤其是焦虑、抑郁等情绪。
来源:朱春燕 -
心理问答 | 寒假怎么过?孩子和家长都需暖心相伴
难得的假期,我很想出门走走,亲眼看看那些书本里的自然风光、名胜古迹,但爸爸妈妈因为工作太忙等原因,说实在去不成,看着周围能出去玩的同学,我好羡慕,又很失落。
来源:陈素萍等 -
心理公开课 | 超越原生家庭,建立高质量亲密关系
原生家庭对我们的影响如同遗传密码一般,刻进我们的人格、行为模式中。这些影响一直伴随着我们,还会被我们在不知不觉中带入到自己的小家庭。
来源:张碧芸 -
心病防治 | 产后抑郁,如何应对?
当25岁的吴女士在初夏的某一天伴着蝉鸣与艳阳迎来了她的小宝贝,在大家的设想中,这本应将是充满喜悦和希望的启程。然而,产后的生活对她来说,却是一段难以言说的艰难旅程。
来源:秦云聪 黄娟 -
培养孩子的情商来源:钱志亮
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曲伟杰解读亲密关系 :找准定位,收获幸福
家庭生活中,一旦定位出了错,常常会引发诸多矛盾。因此,我们必须找准自己的定位,各就各位,各司其职,婚姻才能幸福,家庭才能稳定。
来源:贾方方 -
为中考插上腾飞的翅膀来源:家爱学院
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初中生常见困扰及应对方法来源:杭晨
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