人到中年，身心都处于一个转变时期，是个名副其实的“多事之秋”。特别是中年女性，更是面临着一系列的现实问题和心理矛盾，造成过重的心理压力，可能导致身心疾病的产生，损害身心健康。

当白天因为知道疫情对公司的影响涉及到员工去留，担心自己的工作被取代，老人打电话要求你送他们回老家，不在城市帮忙带孩子了，既要安抚老人的情绪，还要想着孩子该如何带，迅速调动一切身边的资源安排工作与家庭，一…

中教君家一位邻居，孩子上小学高年级，父母都是白领，每天大概到固定时间，一般是晚饭后，他们家就会出现吵闹声，大人喊小孩叫，不用听就知道，又是小孩吃完饭要玩手机，大人不让。 然而，不少家长对此也有一肚子…

尽管这一定程度上可能会促进部分孩子发愤图强，但是这往往也传达了一种信号“你是优秀的，我才爱你”，潜台词就是“如果你不够优秀，我就不爱你了”。 作为家长，应让孩子体验到一种被爱照顾着的感觉，“我永远不会离开…

与成年患者比较，青春期的双相障碍症状没有那么典型，很多双相障碍被误诊为抑郁障碍、品行障碍或者注意力缺陷多动障碍。双相障碍很容易隐藏在其他精神心理问题的后面，不容易被识别。