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开学心理调适指南 | 迎接新学期,从“心”出发!
从家庭环境回归到学校环境,这种变化会引起孩子暂时的“心理失重”,偶感发空、发飘。此时,要稳住!
来源:辛理 -
你以为这4个心理状态很糟糕,其实你很健康
有些看似心理状况不太好,但其实是很正常的表现,比如:莫名低落和难过、总觉得有人给我发消息、重要的日子前会紧张到睡不好……
来源:辛理 -
运动可有效释放孩子不良情绪,塑造完全人格来源:投体育
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心理百科丨怎样消除内心的“敌意化投射”?
“敌意化投射”,简单来说,就是将自己内心的敌意、愤怒或负面情绪等不能容忍的特质归咎于他人,并认为他人对自己同样怀有恶意,使用厌恶和指责来和自己划清界限。
来源:张雯婧 -
小心人际间的“情绪感染”
情绪感染是指人们在与他人交往时,不自觉地受到其情绪状态的影响,导致自身的情绪状态发生变化的现象。为什么我们会受到他人的情绪感染呢?这涉及许多不同因素,包括神经科学、情绪表达、情绪共鸣和个人情感调节能力等。神经科学研究表明,我们的大脑中存在着一种特殊神经元——镜像神经元。这些神经元可以模仿和模拟他人的行为和情绪反应。在我们观察他人时,镜像神经元就会被激活。情绪的表达方式能影响他人的情绪状态。心理学中
来源:国家心理健康中心 -
没有叛逆期的孩子真的好吗?
父母管教子女往往有两种心理状态:一是把子女看成私有财产,对子女具有绝对权威;二是父母将子女看成自我理想的再现。 此外,青春期孩子面对更大的成长压力,他们在自我同一性的探索过程中会经历自我怀疑、混乱、…
来源:EQ童子军 -
尴尬,是种什么情绪? 遇到尴尬,如何化解?
任何人都无法避免突如其来的尴尬窘迫,即使是情商高手,也难免遇到尴尬时刻。那么尴尬时,如何化解?
来源:姚扶有 -
(贵师)青春期孩子的情绪疏导和价值感塑造来源:陈一筠
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孩子总跟我“唱反调”顶嘴怎么办来源:陈默
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警惕心理疾病的社交传染!多种方式提升心理免疫力
最新研究表明,类似于传染性疾病一样,心理疾病也有可能会在青少年和成人的社交网络中进行传播。如何预防这种“传染”,增强个体和群体的心理免疫力。
来源:赵国秋
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