75岁前，每两个人中就可能有一人会患上精神障碍！受年龄、性别等因素影响，精神障碍的发病呈阶段性、反复性、难治性。

很多时候孩子跟我们顶牛，有了正面冲突的时候，不要跟孩子对着干，千万不要有这种想法：下定决心去制服TA，一定要把TA的手机没收了、门砸了。

当孩子真正的到理解和尊重之后，他的一切消极、叛逆的情绪都会消失。这时候的孩子有了自己的想法，对是非、爱好有了明显的分辨能力，然而他们的交流、沟通能力和方式有限，或者说不会与父母沟通，而这恰恰是促使他们情绪恶化…

父母处理自己情绪的方式及父母之间的情绪密码都会对年幼的孩子造成影响，因此父母的情绪健康也是孩子心理健康的保单。

对大多数人而言，情绪更像是我们的主人，和它对着干的后果会更糟。