他们白天和晚上的学习任务重，很多人做完作业，很晚才能上床，睡眠本来就不足，早读课让他们的睡眠时间更少了。从教十八年来，每天起早贪黑也就罢了，可怜的娃天还没亮，就要背着书包来学校，有的孩子一大早就在打瞌睡，早饭…

能够快速阅读教材和学习资料，能够跟上老师的讲课节奏，能够快速消化每一天新学的知识。 孩子晚上熬夜学习，是错误的学习习惯，家长应该教会孩子有效利用白天的学习时间。 所以在平时的学习时，要平均分配好…

学校里分快慢班、重点班普通班是被禁止的，任你对老师讲的内容秒懂，也要在教室里装作认真状在那儿听，任你一道题讲了一百遍还是不懂，考试得了倒数第一，老师也还会和家长说“孩子脑袋挺聪明的，只是有些贪玩儿”…

即使出现考试成绩波动，也不必太惊慌，首先要告诉自己，由于每套考题都有其信度和效度，出现成绩起伏也属正常现象，用“平常心”待之就好，千万别为每次考试成绩的好坏而大悲大喜，要知道通过考试查找自己学习中存在的问题才…

父母们的高焦虑和高期待转化成对孩子们的高压、高控，深怕自己晚行动，孩子就要落后，而这种弥漫性地焦虑也在很大程度上传递给了我们的孩子，让孩子们把学习和痛苦联系在一起，日积月累后，也许孩子就会以厌学、拒学作…

看到这，大家应该都已经发现了问题所在，看起来，这个小姑娘确实很勤奋、很努力，但事实上，由于方法得不得当，她的行为，就是一种“假努力”。 所以，对于孩子，尤其是上了中学的孩子，我们必须要引导他自己去思…

如果孩子考了低分，我们要先在语言上给予安慰与鼓励，教育孩子只要尽力发挥了，就应“胜固言喜败亦欣”，然后应调查情况，是不是思想上不重视、还是学习方法不对头、抑或是考试时间未能合理分配等等。 在心理学上…

在孩子考试失利时，父母不是训斥，而是首先肯定其已经尽到了努力，然后再引导他分析失败的原因，并帮助他及时补救，使他走出困境，孩子定会因感激而自觉地加倍努力。这种时候，孩子会有一种新鲜感、希望感，容易产生强…

我接触过数百位优秀的父母，他们的一个共同点就是在教育孩子上费尽心思!有些人可能会说，有那么多的父母大字不识一个，不也教育出好孩子吗？ 因此，帮助孩子适应应试教育也就成了我们父母的一份应尽的义务，而帮…