焦虑是年轻人最常见的心理问题，约20％的受访者表示自己经历过严重的焦虑。从某种意义上说，焦虑症是这个时代的疾病。

残疾人朋友如何识别焦虑和抑郁情绪？

产后抑郁情绪是什么原因造成的？

当对身体不适的主观报告与医院的检查结果不一致时，我们需要考虑是否是抑郁、焦虑的躯体化症状。

社会交往、家庭关系、社会角色、身体机能的变化，都可能导致老年人心理健康问题。

报告显示，青少年在成长过程中迷茫感增强，但成年后逐渐找到人生意义；家庭社会经济地位越高，人生意义感均越强；人生意义感的拥有能有效促进个体的心理健康。

抑郁不是“软弱”，而是需要被看见的“心身疾病”，是社会、家庭、个人共同面临的挑战。

除心理治疗和药物治疗外，营养在抑郁症的防治中也扮演着重要角色。

情绪低落、沉默寡言、兴趣减退、失眠多梦、不愿出门、心悸心慌、压抑悲观……孩子出现这些状况，有可能不仅仅是心情不好或者身体不舒服这么简单。曾被认为只有成年人才会得的抑郁症，正在成为影响青少年身心健康的“隐形杀手”。“这就像感冒一样常见”2021年3月由中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，2020年我国青少年的抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁为17.2

抑郁症是自杀风险很高的精神类疾病，需要将药物治疗与心理咨询相结合。同时，家庭成员要做好相应的支持，必要时做好对患者的安全防护。