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缓解焦虑,自我放松技巧――蝴蝶拍来源:转载
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教育专家储朝晖:警惕家庭教育被“绑架”
家庭教育的定位就要发挥家庭正常的育人功能,而不是主观有意地要孩子实现某个功利的目标。 如果过于强调家庭是学校,就窄化了家庭的功能,就使得家庭的正常的生活难以开展,难以进行。这是家庭对孩子生活应该有的基本要…
来源:现代教育报 -
为什么有的人心理时刻紧绷?如何培养“松弛感”?
在心理上,他们就像一台雷达般持续保持警戒状态,即使在没有实际危险的环境中,也在不停扫描“威胁信号”,他们还往往会过度解读轻微的负面事件,或把中性事件解读为带有威胁性的风险。
来源:辛理 -
残疾人朋友如何识别焦虑和抑郁情绪?
残疾人朋友如何识别焦虑和抑郁情绪?
来源:转载 -
公开课 | 躯体不适,有可能是患了“心理疾病”
当对身体不适的主观报告与医院的检查结果不一致时,我们需要考虑是否是抑郁、焦虑的躯体化症状。
来源:杨帆 -
不停纠正孩子,正在一点点把孩子变笨
今天我们来聊一个话题,叫做过度纠正。生活中,许多家长认为,教育的关键就是要指出孩子的错误,对于那些鸡毛蒜皮的小问题、小毛病也会斤斤计较、过于挑剔,对孩子稍有不满就唠叨不停。我们似乎有点操之过急,就好像我们不开口,孩子就永远不会做得更好。事实上,当父母把注意力放在孩子的缺点上时,这些缺点反而会被强化。不停地纠正孩子,是孩子成长之路的魔音。01过度纠错,正在固化孩子的思维模式我们都有过陪孩子练字的经历
来源:钱志亮工作室 -
一焦虑就胃痛?揭秘身体里的“情绪开关”
有时候真正让你“胃不舒服”的,可能不是饭桌上的东西,而可能是情绪、压力。
来源:辛理 -
父母教育孩子应该把握怎样的度?来源:许莉娅
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不确定的时代,教育的价值来源:刘瑜
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为什么中国式家长的焦虑毫无意义?
先是焦虑孩子说话晚,孩子会说话了,又焦虑孩子没礼貌、乱打人;孩子不打人了,又开始焦虑孩子学不会拼写;孩子会拼写了,又焦虑孩子在班上不主动发言······ 好了,其实前面说的都没有发生,我在美国一切都好,没…
来源:现代教育报
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