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父母教育孩子应该把握怎样的度？来源：许莉娅
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夕阳下的从容：跨越孤独与死亡焦虑的心理力量
孤独感与死亡焦虑，作为老年人心理健康的两大核心问题，已成为影响其生活质量和幸福感的重大因素。
来源：李建明 -
心理中国论坛 | 顺应自然，因性而为：向道家学习缓解焦虑的智慧
要敢于超越世俗的偏见，量力而行，活出真我，接纳自我，特别是要接纳自己无法改变的缺陷或不完美，这是让我们摆脱焦虑、抑郁并有可能走向成功的智慧。
来源：吕锡琛 -
心理百科｜你以为正常，其实可能是长期焦虑的9种表现
焦虑不仅是心理上的，它的生理表现通常从头到尾都很明显。
来源：黄鑫 -
焦虑和压力成“病”如何化解
当焦虑问题严重时，也应该及时就医，如果一味“硬抗”不仅不会让人恢复健康，还有可能加重病情。
来源：徐娉婷 -
告别社交焦虑障碍
告别社交焦虑障碍
来源：转载 -
时不时就有育儿焦虑？试试这个应对方法
焦虑总是在不经意间闯入我们的生活，带来情绪的波动。当发现自己的情绪反应与实际情况不符，或情绪驱使我们采取无益行为时，不妨试试采用相反行为策略进行情绪调节，即注意到情绪驱使我们做什么，并以不同或相反的方式应对。相反行为，打破恶性循环的好方法每种情绪都会伴随相应的情绪化行为。当我们感到焦虑时，回避和逃离属于情绪化行为，而勇敢面对则是一种相反行为。回避和逃离等情绪化行为虽然短期内能让我们缓解焦虑，但代价
来源：国家心理健康中心 -
如何关注孩子的心理健康来源：白玉萍
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心理百科| 哪些老年人易患抑郁焦虑？如何治疗？
老年期抑郁焦虑症一般是指年龄60岁及以上的老年人出现抑郁障碍和焦虑发作，在老年人群中是一种较常见的精神障碍。
来源：辛理 -
扪心自问，为什么说我们对孩子的焦虑烦恼很多都是无意义的？
有些父母，先是焦虑孩子说话晚，孩子会说话了，又焦虑孩子没礼貌；孩子有礼貌了，又焦虑孩子不会拼写；孩子会拼写了，又焦虑孩子在班上不主动发言······于是，就有家长来劝我：“艺多不压身，又不损失什么，对不…
来源：家长来了
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