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高考在即，如何帮孩子摆脱焦虑？先做好这5件事
转给需要的家长吧
来源：现代教育报 -
公开课 | 躯体不适，有可能是患了“心理疾病”
当对身体不适的主观报告与医院的检查结果不一致时，我们需要考虑是否是抑郁、焦虑的躯体化症状。
来源：杨帆 -
如何让幼儿顺利度过分离焦虑期来源：诺诺老师
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整天焦虑的人更易生病！减少焦虑，记住这几点！
最近一项研究发现，整天焦虑的人，比别人更易生病，特别是会增加老年痴呆的风险。
来源：辛理 -
10分钟读10万字，“量子速读”打的就是焦虑牌
培训机构宣称，只要掌握了量子波动速读方法，就能在１０分钟内阅读一本１０万字左右的读物，并准确复述８０％以上内容。因为所谓的“量子波动速读”骗局，表面上卖速读方法，实质上贩卖的是教育焦虑，迎合了当下广大有着“望…
来源：现代教育报 -
大咖会客厅 | 张天布：别焦虑，孩子可能是“假抑郁”
临床上，大量青少年就诊者只是有情绪低落为主的部分抑郁症状，尚达不到抑郁症诊断标准。从心理动力学的角度，可以将其分为3种不同的类型：躺平、摆烂和空心。
来源：李红都 -
焦虑症反复发作？医生提醒：避开这几个常见误区
焦虑症，作为一种常见的心理疾病，不仅给患者带来内心的痛苦，还可能影响他们的日常生活和工作。然而，许多人对焦虑症存在误解，导致病情反复发作。
来源：辛理 -
公开课丨经常紧张、害怕、恐惧、担心，你可能患上了焦虑障碍
某天夜晚，李女士突然从睡梦中醒来，并出现濒死感。于是，李女士和丈夫迅速到医院就诊。但令人惊讶的是，医院没有查出异常，李女士也觉得自己好多了。
来源：姜思思 -
赢了起跑线的孩子，很多都倒在了半路上！
在孩子小的时候，这位母亲带他去参加过不下十个培训班，有英语、绘画、毛笔字、钢琴等等，无论是哪门课程，她的孩子都是学得又快又好，母亲的心里也很为这个孩子骄傲。于是他想出了一个办法，他到这些孩子跟前，给了他们每人…
来源：花生教育 -
缓解焦虑，自我放松技巧――腹式呼吸放松法来源：转载
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