我们具体估算了一下，大概将近十个人里就有一人有精神问题，据WHO国际疾病分类ICD－10精神疾病分为 10大类、72小类、近400种，包括精神分裂症、痴呆、智力低下、抑郁症、焦虑症、强迫症、多动症、孤独症、社…

做完这12件事，焦虑突然就少了……

对焦虑情绪患者而言，“你到底爱不爱我”这句话，可能是无数个辗转反侧夜晚的起点，是被放大的不安情绪不断啃噬内心的真实写照。

家庭教育的定位就要发挥家庭正常的育人功能，而不是主观有意地要孩子实现某个功利的目标。 如果过于强调家庭是学校，就窄化了家庭的功能，就使得家庭的正常的生活难以开展，难以进行。这是家庭对孩子生活应该有的基本要…

临床上，大量青少年就诊者只是有情绪低落为主的部分抑郁症状，尚达不到抑郁症诊断标准。从心理动力学的角度，可以将其分为3种不同的类型：躺平、摆烂和空心。

老年焦虑症的识别及应对（一）

当焦虑问题严重时，也应该及时就医，如果一味“硬抗”不仅不会让人恢复健康，还有可能加重病情。