-
心理百科丨做完这12件事，焦虑突然就少了
做完这12件事，焦虑突然就少了……
来源：王鑫 -
孩子上学之后咬手指怎么办？来源：冯舒愈
-
为什么有的人心理时刻紧绷？如何培养“松弛感”？
在心理上，他们就像一台雷达般持续保持警戒状态，即使在没有实际危险的环境中，也在不停扫描“威胁信号”，他们还往往会过度解读轻微的负面事件，或把中性事件解读为带有威胁性的风险。
来源：辛理 -
孩子进入高中学习后家长应扮演何种角色来源：阎泠洁
-
如何稳定情绪从容应考？――心理治疗师详解科学“心”策略
中考即将拉开帷幕，一位心理治疗师整理出一份科学、实用的中考考前心理调适指南，帮助考生和家长正确看待考试压力，从容迎战中考。
来源：李可欣 -
解除焦虑症来源：转载
-
焦虑障碍遗传率为30%~40% 揭示原生家庭之“过”……
为什么有的人能达观地面对生活，有的人却因为一点小事儿就忧心忡忡呢？焦虑的这些危险因素你都知道吗？
来源：吴文源 -
过度担心、注意力不能集中……专家教你如何缓解焦虑
因为某件不确定的事情过度担心，情绪波动说来就来，脑子里出现各种纷扰的念头……最近，有关“焦虑”的话题登上了热搜。
来源：上官云 -
成长中的心理抚养来源：李玫瑾
-
扪心自问，为什么说我们对孩子的焦虑烦恼很多都是无意义的？
有些父母，先是焦虑孩子说话晚，孩子会说话了，又焦虑孩子没礼貌；孩子有礼貌了，又焦虑孩子不会拼写；孩子会拼写了，又焦虑孩子在班上不主动发言······于是，就有家长来劝我：“艺多不压身，又不损失什么，对不…
来源：家长来了
文章列表
Articles