在心理上，他们就像一台雷达般持续保持警戒状态，即使在没有实际危险的环境中，也在不停扫描“威胁信号”，他们还往往会过度解读轻微的负面事件，或把中性事件解读为带有威胁性的风险。

请多提及与孩子们关系良好的学生，以便孩子们能与同学们多交流，或者分享这段时间发生的有趣的事情，这样可以巩固孩子的友谊，让孩子得到放松，可以促进孩子学习的积极性，激发孩子入学学习的态度。你可以带孩子去选择新的学…

“只有平静的内心，才有可能沉淀和吸收教育的理性思考”，只有我们家长的内心平静下来，我们对孩子教育的点才会变得清晰，才能把教育者对教育的理性思考沉淀到内心里面，沉淀为自己的一种状态，否则，教育的思考就像水…

在夏季多吃五谷杂粮可以补充身体中丢失的钾元素，有效防治夏季犯困、精神不振的现象出现。 家长在照顾孩子平时饮食偏好的同时，可以适当微调口味和食物类型，也可以尝试一些不同的烹调方法，如用清蒸、水煮和清炒…

有些看似心理状况不太好，但其实是很正常的表现，比如：莫名低落和难过、总觉得有人给我发消息、重要的日子前会紧张到睡不好……

学生经常有各种情绪，但他们不会表达，所以你可以说：“我能看出来你现在既气愤又受伤，还很气馁。”一把可以让你坐下来观察，另一把备着给那些做任务期间需要帮助的学生。建立信任需要时间，而你们建立的不仅是学生对你个人…

一个方法，让孩子快速进入学习状态

孩子在学习过程中培养起来的宝贵品质是会伴随他们一生，这些都能让他们在今后竞争日趋激烈的社会中更好地工作生活，而这才是我们教育的最终目的。 家长和孩子可以一起展望下未来，提前做做规划和打算，在学校超越…

不完美就是一种美，你要欣赏自己，并有勇气允许孩子做个普通人。 首先家长要以身作则，在孩子面前不做“低头党”；其次，对孩子想玩手机的诉求，家长也应适度允许。 因此孩子新学期要开始有意识培养自己的时…