心理学头脑是心理科学传播的目标，实现心理学头脑的途径是建立成长性思维，有成长性思维的人会用发展性、多层次的视角看待世界，用积极主动的态度应对环境的挑战。

研究表明，有三个因素影响孩子的有效学习时间，分别是：学习兴趣、对学习的专注程度、适合的学习内容。孩子有兴趣了，效率也会变高，有效学习时间也自然随之提升。 家长要根据孩子的年龄特点和注意特点，科学安排孩子的…

家庭关系是人生的“第二座山”，理解家庭关系是一种自我提升。边界、钝感力与经营心态是家庭关系的核心能力。