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如何科学锻炼保护膝关节来源:南京全民科学健身大讲堂---马明
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2019四川省第二届家庭教育高峰论坛发言来源:李玫瑾
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让运动开启孩子智力的“开关”一一儿童青少年注意力的提升来源:郑樊慧
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心理专家:十招炼就孩子一颗稳定坚忍的心
这10条心理建议有助于提升孩子的心理能力与素养,促进孩子的自我心理成长,还能促进家庭的情感沟通理解与“心灵共振”。
来源:胡娜 -
品格培养与心理健康来源:教育部关工委家庭教育公开课
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比情绪稳定更重要的,是情绪自由!可惜很多人都没有
情绪分为不同的种类,有健康的和不健康的。因此,学会分辨情绪很重要。
来源:辛理 -
如何稳定情绪从容应考?――心理治疗师详解科学“心”策略
中考即将拉开帷幕,一位心理治疗师整理出一份科学、实用的中考考前心理调适指南,帮助考生和家长正确看待考试压力,从容迎战中考。
来源:李可欣 -
父母情绪稳定,对孩子有多重要?
但生活中,因为工作压力、夫妻关系、家庭纠纷、孩子的学业压力,导致父母情绪失控,尤其是妈妈会将压力转嫁给孩子、发泄自己的情绪的举动比比皆是。幸运的是,因为这对父母在后面的几年中, 调整自己的行为,注意控制情绪,…
来源:现代教育报 -
心理公开课丨情绪要稳定,先要被“看见”
表达自己的情绪,是一种正常行为。
来源:佚名 -
心理话题|亲密关系要不要一味追求“情绪稳定”?
在亲密关系中,我们不仅要表达出自己的多样情感,也要允许对方表达自己的情绪,这才是健康的沟通方式。
来源:李颖兰连阳宇
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