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关键之时拉一把：用游戏缓解青少年心理困境
为了帮助青少年减少对药物治疗的恐惧，以及降低对心理疾病的污名化，进入后期的干预阶段，该系统通过行为和认知矫正，能让青少年在游戏中缓解心理问题，减少药物的使用。
来源：蒋肖斌等 -
轻度抑郁症可以自我缓解吗？
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来源：转载 -
宝宝肠绞痛怎么办？来源：婴幼儿家庭养育学院
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缓解焦虑，自我放松技巧――渐进式肌肉放松法来源：转载
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“中考综合症”，您的孩子中了几个？家长怎么帮孩子缓解考前焦虑？
很多父母，他们能够意识到自己的反常行为会带给孩子巨大压力，所以更多地采取“鼓励和关心”的策略，希望孩子能够把握好不多的时间。 对初三学生而言，中考是他们人生路上的第一场重大考试，因此也会出现一些…
来源：初中物理 -
孩子不愿上幼儿园该怎么办？来源：《育儿大师》
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缓解焦虑，自我放松技巧――蝴蝶拍来源：转载
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心理中国论坛 | 顺应自然，因性而为：向道家学习缓解焦虑的智慧
要敢于超越世俗的偏见，量力而行，活出真我，接纳自我，特别是要接纳自己无法改变的缺陷或不完美，这是让我们摆脱焦虑、抑郁并有可能走向成功的智慧。
来源：吕锡琛 -
缓解路怒症的小妙招来源：转载
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望子成龙的家长如何缓解焦虑情绪？
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来源：转载
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