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如何稳定情绪从容应考？――心理治疗师详解科学“心”策略
中考即将拉开帷幕，一位心理治疗师整理出一份科学、实用的中考考前心理调适指南，帮助考生和家长正确看待考试压力，从容迎战中考。
来源：李可欣 -
期末考试将至，把这5个复习绝招教给孩子
孩子思考速度快，有很强的表现欲，这是孩子学习积极性的变现，但是很多孩子成绩不好的原因是学习积极性不高。 家长平时多跟老师保持沟通，如果发现您的孩子举手积极而思考不充分，就要从培养孩子性格稳重性上下手…
来源：家长来了 -
一图读懂|考试季将至，这份减压攻略送给您来源：高珊珊
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如何指导孩子分析考试来源：家庭教育名家讲堂：郑国强
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开学考试如何提高？这29条“高分法则”一定要转给孩子看！
在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。中考是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的；只需记忆无须理解的(背下…
来源：家长来了 -
你骂孩子，他不会停止爱你，但他会放弃爱自己。
孩子感冒了，父母的担心和心疼，却变成说出口的： 可想而知，爸爸这种让人极度不适的说话方式，已经让孩子在心里产生抗拒和恐惧。 在知乎上，有网友说了自己被父母语言暴力20年是什么感受： 樊登…
来源：太原积木宝贝 -
“中考综合症”，您的孩子中了几个？家长怎么帮孩子缓解考前焦虑？
很多父母，他们能够意识到自己的反常行为会带给孩子巨大压力，所以更多地采取“鼓励和关心”的策略，希望孩子能够把握好不多的时间。 对初三学生而言，中考是他们人生路上的第一场重大考试，因此也会出现一些…
来源：初中物理 -
考生吃什么抗疲劳？这些食物助力孩子拥有最佳考试状态！
在夏季多吃五谷杂粮可以补充身体中丢失的钾元素，有效防治夏季犯困、精神不振的现象出现。 家长在照顾孩子平时饮食偏好的同时，可以适当微调口味和食物类型，也可以尝试一些不同的烹调方法，如用清蒸、水煮和清炒…
来源：家长来了 -
家长这个举动，远比“考砸”更可怕……
无论如何在理论上懂得成长的标准，一些家长考试临头还是不能淡定，出现操之过急的包办：考前陪孩子做了几遍题，写了几遍作文，考完后帮孩子分析了各种数据，列出了下学段的突破重点，逼孩子找任课老师作“交流”……试想，这…
来源：现代教育报 -
期末考试前，怎么就厌学了？心理老师教你破解
对感觉型的孩子不必关注短期成绩，要让孩子感受到父母的爱，交流时可以多一些眼神和肢体的鼓励和爱抚，可以询问这件事或者这个知识点带给他的感觉如何，孩子擅长通过自己的感官对外界事物产生情感连接而更加专注于当下。视觉…
来源：现代教育报
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